唾液がどんどん増えて効果を実感
緑茶うがいで口臭が消え、仕事も楽しくなった。
そんなことがありうるのです。
すっぽん小町を飲んでいますと、体臭がきつくなったという口コミがあります。
しかし、やはり体を元気に保ちたいために、すっぽん小町を飲みたい方もおられるでしょう。
体臭には、3種類あるそうです。
1体表面体臭
2体内体臭
3腸内体臭
この3種類に分かれるそうです。
口臭は体内体臭に分類されます。
その中で、いくつかの、口臭を消す方法をお伝えします。
口臭を消す方法!
緑茶うがいです。
やり方は、至って簡単です。
使い終わった茶ガラを口に含み、ガムを噛む要領で30秒ほど噛み続ければいいのです。
この緑茶の茶ガラを口に含むことでも口臭を消すことができますが、
緑茶を口に含み、ブクブクと30秒ほどうがいをするだけでも効果があります。
緑茶は、茶葉から入れたものでもペットボトルのものでも好きな方でできます。
茶ガラをかむのも、うがいでも、唾液がたくさん出てきます。
実はこれがいいのです。
唾液の殺菌力が口臭の原因となる細菌の繁殖を抑えてくれます。
緑茶のカテキンは抗酸化作用がある上に、
良い物質を分解します。
さらに緑茶に含まれるフラボノイドにも消臭効果があるので、より使い強い力で口臭を防ぐことができるのです。
口臭がきつくなるのには、
唾液の分泌が低下していることが関係してきます。
でも、こんな簡単な緑茶うがいを習慣にしてるだけで、
唾液はどんどん増えてくれるのです。
また、食事をするとき良く噛んで食べることも唾液の分泌につながります。
一度、試してみてください。