多くの女性が美肌を作るのに頑張っています。
でも、
美肌を作ることはそんなに難しいことではないのです。
お肌は何でつくられているのでしょうか。
すっぽんサプリがお肌に良い理由！
タンパク質はアミノ酸でできています。
実は、すっぽんサプリには美容維持のための貴重なアミノ酸が多く含まれています。
そして、肌荒れや年齢による肌の衰えに必要なビタミンAやビタミンBが多く含まれています。
ビタミンBは口内炎とかになった時、効果的なのはご存じですよね。
チョコラBBを飲むのも肌荒れの時が多いですよね。
これらの成分がすっぽんには多くしかも自然の形で含まれているのです。
自然の形で摂取できることは最高ですよね。
しかも、アラキドン酸、リノール酸やαリノレン酸、DHA、EPAなど食材からしか摂れない必須脂肪酸も含まれています。
このような成分がバランス良く含まれている食材はそんなにありません。
ですから、すっぽんサプリは人気があるのです。
人気の裏付けとするのが効果があるからなのです。
表皮も真皮も、そしてコラーゲンも全てたんぱく質。
と言うことは、
「透明感のある美しい肌をつくり、その肌を維持するためには、良質なたんぱく質を、毎日欠かさずたくさん摂取すれば良い。」
と言うことになります。
でも、人の体はある程度タンパク質を摂取するとそれ以上は摂取しないようになっています。
でも、そんなにうまくいくのでしょうか。？
たんぱく質だけを摂取してもきれいなお肌は作れないのです。
たんぱく質というのは、アミノ酸の配列の組み合わせでできていますよね。
良質なたんぱく質は、主に肉類に多く含まれていますね。
でも、肉類をたくさん摂取するとカロリーもたくさん摂取することになります。
それではダイエットできません。
たとえ、美肌になっても肥満になってしまったら元も子もありません。
カロリーをおさえながら美肌を維持するのに必要十分な「たんぱく質」を
大量に摂取するにはどうすればよいのでしょうか。？
アミノ酸といえば「黒酢」が有名ですが、
すっぽん小町には、その黒酢の約90倍以上のアミノ酸が含有されています。
カロリーをおさえながらタンパク質の源であるアミノ酸を摂取するには
「黒酢」もありですが、すっぽん小町はどうでしょう。
高級食材であるすっぽんを毎日摂取することはできません。
そのためにすっぽん小町ができました。
コラーゲンも質が最上級ですのでお勧めです。
